Päiväkirja - leidiane.mcarvalho, 23 syys 22

Ótima sexta feira 🏋🏻‍♀️😊!
Cardio ok ✅

Gratidão sempre 🙏🏼 !

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2022:
1344 kcal Rasva: 32,23g | Prot: 121,17g | Hh: 141,78g.   Aamiainen: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Lounas: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Päivällinen: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Legumes Cozidos. Välipalat/Muut: Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Mamão Formosa, Top Whey 3W Baunilha, Iorgute Natural Integral, Aveia em Flocos (30g), Banana Prata. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leidiane.mcarvalho


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.