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Musketiere Auswertung 17.9-24.9
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2043 kcal
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Rasva: 62,13g | Prot: 77,86g | Hh: 261,23g.
Aamiainen: My Muesli Blueberry Lemoncake Muesli, Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Lounas: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Päivällinen: Aldi Krabbenchips, Vitakrone Karottensalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Spitzpaprika, Edeka Feldsalat. lisää...
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 Kommentit
@Herta im ETB ein plus von 108 und Sport 1329. Gewicht ein plus von 200g. @Kirchi im ETB zu viel 303 und Schritte 90350. Gewicht ein plus von 400g. @ich im ETB ein minus von 8 und Sport 1540. Gewicht ein minus von 400g.
24 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Samstag mit 343 drüber und Sport 398.
24 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Sonntag eingespart 34 und Sport 176. Gute Nacht
25 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Sonntag 🤷🏻♀️.....ich werde für 3 Wochen aussetzen, liebe Grüße 👋
26 syys 22 jäseneltä: kirchgellersen
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Montag 115 zu viel und kein Sport.
26 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Dienstag mit 167 drüber und Sport 108. Für Rest der Woch wieder in die Spur kommen
27 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Mittwoch eingespart 20 und Sport 113. Schönen Abend dir noch Herta
28 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Gute Besserung 🍀 🍀 Babara
30 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Donnerstag 38 eingespart und kein Sport.
30 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Gute Besserung, wir sind gut angekommen....leider bin ich noch nicht wirklich entspannt....Unterkunft nicht sehr schön und was soll ich sagen, irgendwie gefallen mir die Behandlungen und der Ablauf nicht wirklich gut.🤷🏻♀️..heute geht es nach Amrum 🚴♀️🚴♀️
30 syys 22 jäseneltä: kirchgellersen
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Eine liebe Freundin von mir, hat mir ans Herz gelegt, die Zeit einfach zu genießen....und was soll ich sagen....heute geht es mir richtig gut 😊
30 syys 22 jäseneltä: kirchgellersen
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@Kirchi einfach nicht so viel denken und die Zeit für dich nutzen und genießen.
30 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Freitag eingespart 130 und Sport 106. Gute Nacht
30 syys 22 jäseneltä: Franzi 55
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Painohistoria - Franzi 55
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