Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2015
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2015:
|
1304 kcal
|
Rasva: 41,94g | Prot: 76,51g | Hh: 152,83g.
Aamiainen: Laugenstange, Marmelade, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Lounas: Milbona Knoblauchbutter, Semmel, Gemischter Salat mit Dressing, Purland Rumpsteak. Välipalat/Muut: Mondamin Kaiserschmarrn. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|