Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 105,62g | Hh: 92,35g.
Aamiainen: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Перепелиное Яйцо. Lounas: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Государь Котлеты из Индейки. Välipalat/Muut: Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelenPetrovathebest
|