Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 22,37g | Prot: 28,13g | Hh: 96,08g.
Aamiainen: Pavlakis Yogurt Greco 10%, GrissinBon Le Fresche Biscottate Kamut. Lounas: Chiquita Banana. Välipalat/Muut: GrissinBon Le Fresche Biscottate Kamut, Pancakes. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|