|
А вес всё растёт и растёт🤨 Но ккал пока не буду уменьшать, посмотрим дальше.
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2913 kcal
|
Rasva: 116,78g | Prot: 122,90g | Hh: 344,19g.
Aamiainen: Шарлотка, От Палыча Торт Солёная Карамель. Lounas: Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мойва Жареная, Пестравка Закваска 2,5%, Куриное Филе Вареное, Картошка Печеная, Майонез, Картошка Печеная, Mare Коктейль из Морепродуктов Оливковый в Масле. Päivällinen: Шарлотка. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|