Päiväkirja - Debbie Cousins, 25 syys 22

My first NSV for this "season" of dieting! This morning, I wore a top to church that I haven't worn in a couple of months. Last time I wore it, the elbow-length sleeves were tight on my arms and made me feel fat. This morning, the sleeves didn't cause any discomfort at all, and it made me FEEL like I've actually lost some weight.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2022:
1723 kcal Rasva: 83,34g | Prot: 37,51g | Hh: 230,86g.   Aamiainen: Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Lounas: Cracker Barrel Natural Syrup, Cracker Barrel Old Country Store Pecan Pancakes, Cary's Sugar Free Syrup. Päivällinen: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter (Salted). Välipalat/Muut: Mini Cucumbers, Cantaloupe Melons, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice..  
25 syys 22 jäseneltä: Anna Bear54
Great!:)👍 
25 syys 22 jäseneltä: NAVYWIFESKI
excellent. I also wore a less tight dress to my service today 
25 syys 22 jäseneltä: HCB
Doesn’t that feel good? 😃 
25 syys 22 jäseneltä: ABTS1234
That's wonderful nsv, congrats👏👏👏 
25 syys 22 jäseneltä: ginome
That’s an awesome victory! 👍  
25 syys 22 jäseneltä: Doogle1
woo hoo 
26 syys 22 jäseneltä: sugarplum_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Debbie Cousins


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.