Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 20,90g | Hh: 41,59g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай, Киприно Сыр Лайт 15%, Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|