Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 28,28g | Prot: 50,80g | Hh: 37,69g.
Aamiainen: Boiled Egg. Lounas: Greek Salad. Välipalat/Muut: BioTech USA Iso Whey Zero, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicoleK89
|