Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 22,20g | Hh: 172,18g.
Aamiainen: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Фанта Фанта Апельсин, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Хреновина, Картошка Печеная, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|