Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 64,62g | Prot: 73,03g | Hh: 123,36g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сливки 10%, Малиновое Варенье, Рестория Шеф Сырники Классические. Lounas: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Päivällinen: Семена Льна, Мирамар Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer , Snaq Fabriq Snaqer . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|