|
Решила попробовать интервалку с подсчетом. Ранее хорошо шла интервалка с кето, но там за счёт жирной еды, кушать долго не хотелось. Выбрала вариант не завтракать, легче мне так переносить. В итоге проснулась 7, первый прием около 14))
|
1357 kcal
|
Rasva: 69,36g | Prot: 85,55g | Hh: 93,81g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Вологодское Масло Сливочное, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Päivällinen: Котлета Домашняя, Увелка Паста Птитим. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Волков Котлеты из Щуки. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kialionka
|