Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 40,48g | Prot: 59,54g | Hh: 118,31g.
Aamiainen: Банан, Premialle Фета, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический , Огурец (с Кожурой). Lounas: Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Спагетти. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТатьянаХуденькая
|