Päiväkirja - eavolk2, 26 syys 22

На обед что-то на подобие шаурмы (на самом деле овощной салатик, покрытый тоненьким слоем лаваша😂) и половинка творожной запеканки. Походу на сегодня всё)
Ну если очень захочу потом кушать поем творожка или овощей.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2022:
1296 kcal Rasva: 50,09g | Prot: 57,40g | Hh: 171,29g.   Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, банан Мини, Инжир, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Päivällinen: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш. Välipalat/Muut: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eavolk2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.