Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 34,58g | Hh: 68,42g.
Aamiainen: Carrefour Yaourt Nature. Lounas: Velouté de carottes au curry et cumin, La Vache qui rit Portion. Päivällinen: Velouté de champignons de Paris, La Vache qui rit Portion. Välipalat/Muut: Eco + Petit Brie au Lait Pasteurisé, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Nutricia Fortimel Diacare. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristininha-77
|