Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 80,52g | Prot: 77,93g | Hh: 187,25g.
Aamiainen: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Американо, Пшенная на молоке. Lounas: Плов куриный, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. Päivällinen: Помидоры, Яичница, Белебеевский Сыр Белебеевский. Välipalat/Muut: Верес Горошек Зеленый, Orion Чокопай Манго, Orion Чокопай Манго, Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Лента Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta_tum
|