Päiväkirja - Roli02, 28 syys 22

Wieder 2,1kg wow das ist so krass..... 💪🎉☺️
103,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 53,9 kg.    Vielä jäljellä: 23,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2022:
1427 kcal Rasva: 16,11g | Prot: 76,09g | Hh: 114,29g.   Aamiainen: Kaffee Creme, Kornspitz, Holzbauer Toastschinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse. Päivällinen: Salzkartoffeln, Hofstädter Henderl Filet. Välipalat/Muut: Puntigamer Bier. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke dir aber das sind gerade mal 2 Monat Unterschied 😊 da hättest du mich vorher mal sehen sollen 🤗 
28 syys 22 jäseneltä: Roli02

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Roli02


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.