Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 34,32g | Prot: 32,20g | Hh: 135,63g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Lounas: Банан, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Макфа Спагетти Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iaafigennyi
|