Päiväkirja - Lebogang Boshielo, 10 maalis 15

Am very much excited that i have lost 2.3 Kg in just 1 week, it just shows that when you stick to your diet and regular exercise you will definitely see results . Its not easy thought seeing your colleagues ordering Burgers and Chips with extra Cheese. Thumbs up to my Self.

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2015:
543 kcal Rasva: 17,98g | Prot: 29,22g | Hh: 70,99g.   Aamiainen: Plum, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Lounas: Apples, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Välipalat/Muut: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked), Bakers Cream Crackers. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lebogang Boshielo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.