Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 34,43g | Hh: 148,02g.
Aamiainen: Kalles Kaviar, Lätta Lättmargarin, Wasa Husman. Lounas: ICA Basic Sommargrönsaker, Gullök, Krossade Tomater (på Burk), Blandfärs, ICA Spaghetti, Ketchup. Välipalat/Muut: Ferrero Nutella. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|