Päiväkirja - Alina_abasava, 29 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2022
91,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.    Vielä jäljellä: 21,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2022:
1548 kcal Rasva: 77,74g | Prot: 41,16g | Hh: 178,93g.   Aamiainen: Гранола, Чудо Коктейль Молочный Клубника. Lounas: Вареное Яйцо, BARESA Маслины , Сыр Гауда, Милетто Творожный Сыр, Хлеб Насущный Хлеб Пан Веган. Välipalat/Muut: Картофельные Чипсы, Мороженое. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa


Kommentit 
Молодец☺ 
03 loka 22 jäseneltä: NusiaRus

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina_abasava


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.