Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2022
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 72,73g | Prot: 70,99g | Hh: 178,11g.
Aamiainen: Café Expresso, Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses. Lounas: Crème Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Haricots Verts. Päivällinen: Quatre-Quarts au Beurre, Jean Hervé Sirop d'agave , Nestlé Yaourt à la Grecque, Poires, Monique Ranou Filet de Poulet , Monoprix Beurre Doux, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Istara Ossau-Iraty, Monique Ranou Filet de Poulet . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|