|
62.8
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 51,86g | Prot: 54,20g | Hh: 99,59g.
Aamiainen: Kinder Bueno. Lounas: Ocean Market Salmon Fillets, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Albertsons Bacon, Картофельное Пюре, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Physicians Fast Protein Bar, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|