|
|
1227 kcal
|
Rasva: 49,56g | Prot: 65,02g | Hh: 128,22g.
Aamiainen: Del Valle Suco de Laranja, Tchê Pão Pão Caseiro, Queijo Fresco. Lounas: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
|
465 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 20 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 35 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SabrinaBitt
|