Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2015
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2015:
|
795 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 80,00g | Hh: 39,00g.
Aamiainen: Atkins Stone Fired Three Meat Pizza. Päivällinen: Kraft American Cheese Slice, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sortafairytale
|