Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 58,20g | Prot: 97,65g | Hh: 85,47g.
Aamiainen: Останкино Колбаса Юбилейная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lounas: RED Шоколад Карамельный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Наша Птичка Голень Куриная, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Päivällinen: Наша Птичка Голень Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D.a.n.i.i.l
|