Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 69,51g | Prot: 86,55g | Hh: 240,23g.
Aamiainen: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Эссен Продакшн Даёжь, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком . Lounas: Майонез, Аджика, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Томич Лаваш Армянский. Päivällinen: Neocell Коллаген, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Виноград, Нектарины, Капуста, Куриная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|