Päiväkirja - napo4ka17, 30 syys 22

62.8
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2022:
1196 kcal Rasva: 44,32g | Prot: 51,28g | Hh: 165,11g.   Aamiainen: Del Monte Cantaloupe, Philadelphia Original Cream Cheese, Franz Toast. Lounas: Банан, Starbucks Cascara Latte (Short), Physicians Fast Protein Bar. Päivällinen: Salata Croutons, Rolo Ice Cream, Dickey's Barbecue Pork Ribs, Овощное Рагу, Дыня. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - napo4ka17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.