Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 20,51g | Prot: 26,28g | Hh: 221,17g.
Aamiainen: Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Молоко Молокозавод Петропавловский, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Романовский Сыр Витязь. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 102,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina-gata
|