la mitad de la cena ( la otr@ ya se comió )
|
3018 kcal
|
Rasva: 66,67g | Prot: 155,14g | Hh: 293,80g.
Aamiainen: Scitec Nutrition Jumbo, Azúcar, Plátano, Queso Paria, Pan Coliza, Santa Catalina Avena. Lounas: Palta Reina, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Frijol Canario Cocido, Carne Magra de Cerdo. Päivällinen: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo (Entero), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pechuga de Pollo Cruda, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Canela, Scitec Nutrition Jumbo, Plátano, Avena, Huevo (Entero). lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - the twin one
|