Päiväkirja - mart_14, 10 maalis 15

Profiili - mart_14 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2015

73 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 46 kg. Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2015:

388 kcal

Rasva: 16,07g | Prot: 16,37g | Hh: 49,24g. Aamiainen: Huevo Revuelto, Papaya. Lounas: Ensalada de Verduras Mixtas, Melón. Päivällinen: Manzanas. lisää...

2246 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - mart_14

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - mart_14, 10 maalis 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - mart_14