|
|
451 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 9,16g | Hh: 52,46g.
Aamiainen: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Palta, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Virginia Café Molido, Kiwi, Frutillas, Arándanos. lisää...
|
|
2328 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|