Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2022
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 59,88g | Hh: 169,64g.
Aamiainen: Мёд, Сдобная Особа Черничный Пирог , Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Фисташки, Лента Сыр Реджанито, Джемы и Варенья, Parmalat Молоко 0,05%, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Груша. Lounas: Свекла Вареная. Päivällinen: Фисташки, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Яблоко, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Виноград, Салат с Тунцом и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|