Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
127,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2361 kcal
|
Rasva: 119,46g | Prot: 65,79g | Hh: 257,72g.
Aamiainen: Parmalat Сливки Питьевые 11%. Päivällinen: Все в Дом Соус Барбекю, Подсолнечное Масло, Pasteroni Макароны , Яйцо. Välipalat/Muut: Банан, МарС Шоколадный Батончик, Майонез, Магнит Тунец в Масле, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annoushkau
|