Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 29,66g | Prot: 40,01g | Hh: 178,38g.
Lounas: Яблоко, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Трубочки с заварным кремом, Слобода Кетчуп Томатный, Булгур (Вареный), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|