Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2434 kcal
|
Rasva: 118,03g | Prot: 84,65g | Hh: 255,40g.
Lounas: Salami Pizza. Välipalat/Muut: DairyBelle Double Cream Greek Yoghurt , Wilson's Cream Caramels. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Seizethe2nd
|