Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 26,48g | Prot: 42,83g | Hh: 126,33g.
Aamiainen: Суп Овощной, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. Lounas: Кофе с Молоком, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Päivällinen: Premier Of Taste Hawaiian Mix. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|