Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 71,01g | Prot: 34,89g | Hh: 122,32g.
Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Café. Lounas: La Laitière Yaourt à la Vanille , Oeuf, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Päivällinen: La Laitière Yaourt à la Vanille , Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Välipalat/Muut: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|