Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2022
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 75,44g | Prot: 151,67g | Hh: 133,75g.
Lounas: Arroz Blanco (Grano Largo), Lomo de Cerdo Asado. Päivällinen: Larsa Queso en Lonchas, Delisano Hamburguesa Vacuno-Cerdo, Hacendado Pan de Molde Integral. Välipalat/Muut: Hacendado +Proteínas Natillas. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|