Päiväkirja - Franzi 55, 03 loka 22

Lachs mit Sesamkruste und TK Gemüse

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2022:
1675 kcal Rasva: 68,11g | Prot: 114,78g | Hh: 137,76g.   Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, My Muesli Mohn Vanille Porridge, Edeka Granatapfelkerne, Milsani Speisequark. Lounas: All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Päivällinen: Ener Bio Dinkel Crunchy, Deluxe Birnen Kompott, Lyttos Yogri 2% Fett, Florette Feldsalat , Strauchtomaten. Välipalat/Muut: Protein Waffeln. lisää...
3085 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍😋 
03 loka 22 jäseneltä: Ritamine__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franzi 55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.