Päiväkirja - E.n.Blashkova, 04 loka 22

Вкуснейший завтрак на 680 ккал: отруби овсяные, йогурт, пюре банановое, пастила без сахара из печеных яблок

---

2283 kcal

Rasva: 65,40g | Prot: 131,03g | Hh: 277,42g.   Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Лёгкий. Lounas: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сады Придонья Пюре Банан, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. Päivällinen: Тимоша Соломка Соленая с Луком , Вкусвилл Творожная Запеканка 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Välipalat/Muut: Гречневый плов, Котлеты из индейки, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...