Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 37,03g | Prot: 29,77g | Hh: 131,75g.
Aamiainen: KDV Тараллини с Чесноком, MacCoffee Капучино Ди Торино, Каждый День Булочка Сдобная с Маком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|