Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 54,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 28,04g | Prot: 42,57g | Hh: 88,97g.
Aamiainen: Caffè al Ginseng. Lounas: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Carote, Fagiolini Bolliti, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Välipalat/Muut: Bjorg Mandorla Intensa, Fiocchi di Mais Biologici. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BARBARAP4YOURSHAPE
|