Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 27,31g | Prot: 72,34g | Hh: 75,74g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Вареное Яйцо, Бульон из Оленины, Шейка Оленья. Päivällinen: Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Välipalat/Muut: Арбуз, Балтика Пиво Балтика 9, Добрый Сок Томатный. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|