Päiväkirja - Cachagool, 04 loka 22

Vacaciones + días de no hacer ejercicio...creo que no está nada mal.
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2022:
601 kcal Rasva: 23,82g | Prot: 25,97g | Hh: 72,98g.   Aamiainen: Caramelos Duros, Azúcar, Café. Lounas: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Salsa Roja, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. lisää...
1760 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cachagool


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.