Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4411 kcal
|
Rasva: 231,84g | Prot: 182,10g | Hh: 398,43g.
Aamiainen: ESN Isoclear Waldmeister, Edeka Toast, Skippy Erdnussbutter, Darbo Marmelade, Gut & Günstig Orangensaft. Lounas: Gut & Günstig Orangensaft, Lidl Churros, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, K-Classic Hähnchen, Gutes Land Butter, Tosya Reis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|