Päiväkirja - надежда1332, 05 loka 22

Завтрак 360 ккал
Вчера сделала запеканку из того что было- риккота+кремчиз+ 3 белка
Получилось просто отвал бошки 🤤воздушная и кремовая консистенция, будто ешь пирожное

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2022:
1474 kcal Rasva: 118,41g | Prot: 61,79g | Hh: 51,81g.   Aamiainen: Велком Бекон, Жареное Яйцо, Запеканка из риккоты. Lounas: ВкусВилл Кебаб из Говядины, Салат Овощной с Маслом, Запеканка из риккоты. Päivällinen: Банан, Запеканка из риккоты, Орехи Кешью. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - надежда1332


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.