Päiväkirja - ariitaah, 05 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
47 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2022:
735 kcal Rasva: 24,45g | Prot: 52,93g | Hh: 76,11g.   Aamiainen: Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Belabear Vitamina C + Equinácea , Huevo. Lounas: Nopales, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Marketside Carne de Cerdo al Pastor, Mission Tortillas Ligeras. Päivällinen: La Posada Leche Entera. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ariitaah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.