Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 48,76g | Prot: 80,27g | Hh: 199,51g.
Aamiainen: Творожная Запеканка ПП, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мёд, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Магнит Груша Китайская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,05%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lounas: Яблоко, Диетмарка Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо (Целое), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Груша Китайская, Творожная Запеканка ПП, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Мёд. Päivällinen: Яйцо (Целое), Яблоко, Инжир, Груша, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Välipalat/Muut: Lindt Шоколад 85% Какао. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|