Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 61,34g | Prot: 47,50g | Hh: 164,51g.
Aamiainen: Pain Blanc, Carrefour Bio Beurre Doux, Café. Lounas: Flan Pâtissier, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Prêt à Manger Pain Rond Façon Bagnat. Päivällinen: Banane, Nestlé Yaourt à la Grecque, Flunch Navarin d'Agneau. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cybouleth
|